5 způsobů, jak nakopnout kreativitu

Spolupracuj s kreativními hlavami

Platón věřil, že jediný způsob, jak dosáhnout poznání a pravdy je prostřednictvím dialektiky – čili rozhovoru mezi dvěma a více lidmi. Spolupráce s ostatními je to, co pomůže zvýšit tvou kreativitu. Každý člověk má své vlastní a jedinečné zkušenosti. Brainstorming v týmu pomůže vygenerovat nové nápady.

Zahraj si na hudebním nástroji

Spolupráce těla a mysli při hraní na hudební nástroj rozvíjí tvořivost. Věděl jsi, že za úspěchem mnohých známých osobností stojí hudba? Například Albert Einstein hrával na housle.

Tvoř rukama

Ruce používáme jako nástroj na vyjádření sebe a komunikaci s druhými. Pokud děláme něco ručně, například kreslíme nebo sázíme květiny, soustředíme se na naše smysly a mysl je uvolněná. Taková činnost stimuluje kreativní myšlení. Vyzkoušej doma tvořit vlastními rukama – namaluj obraz nebo vytvoř dekoraci.

Jdi na procházku

Jednoduchý, ale o to důležitější tip. Průměrná osoba prosedí denně 7 až 15 hodin, což má negativní vliv na zdraví, náladu a tím pádem i kreativitu. Chůzí si nepomáháš jen k fyzickému zdraví, ale díky ní stimuluješ i své myšlenky.

Aristoteles byl známý tím, že se během vyučovaní svých žáků procházel. Jeho myšlenky a dílo mají velký vliv i dnes. Tak na co ještě čekáš? Vydej se dnes na procházku a možná přijdeš na myšlenku, která ovlivní toto století.

Nabij si baterky

Tak jako auto potřebuje palivo, i tvé tělo potřebuje osvěžení, aby mohl být tvůj mozek aktivní a připraven na nové kreativní projekty. Vyzkoušej něco čerstvého, například ovocnou šťávu nebo smoothie, případně vychlazený čaj.