Hore

5 spôsobov ako nakopnúť kreativitu

5 spôsobov ako nakopnúť kreativitu
coolture /

Spolupracuj s kreatívnymi hlavami

Platón veril, že jediný spôsob ako, dosiahnuť poznanie a pravdu je prostredníctvom dialektiky – čiže rozhovoru medzi dvoma a viacerými ľuďmi. Spolupráca s ostatnými je to, čo pomôže zvýšiť tvoju kreativitu. Každý človek má svoje vlastné a jedinečné skúsenosti. Brainstorming v tíme pomôže vygenerovať nové nápady.

Zahraj si na hudobnom nástroji

Spolupráca tela a mysle pri hraní na gitare rozvíja tvorivosť. Vedel si, že za úspechom mnohých známych osobností stojí hudba? Napríklad Albert Einstein hrával na husliach.

Tvor rukami

Ruky používame ako nástroj na vyjadrenie seba a komunikáciu s druhými. Ak robíme niečo ručne, napríklad kreslíme alebo sadíme kvety, sústredíme sa na naše zmysly a myseľ je uvoľnená. Takáto činnosť stimuluje kreatívne myslenie. Vyskúšaj doma tvoriť vlastnými rukami – namaľuj obraz alebo zhotov dekoráciu.

Choď na prechádzku

Jednoduchý, ale o to dôležitejší tip. Priemerná osoba presedí denne 7 až 15 hodín, čo má negatívny vplyv na zdravie, náladu a tým pádom aj kreativitu. Chôdzou si nepomáhaš len k fyzickému zdraviu, ale vďaka nej stimuluješ svoje myšlienky.

Aristoteles bol známy tým, že sa počas vyučovania svojich žiakov prechádzal. Jeho myšlienky a diela majú veľký vplyv aj dnes. Tak na čo ešte čakáš? Vydaj sa dnes na prechádzku a možno prídeš na myšlienku, ktorá ovplyvní toto storočie.

Dobi si baterky

Tak ako auto potrebuje palivo, aj tvoje telo potrebuje osvieženie, aby mohol byť tvoj mozog aktívny a pripravený na nové kreatívne projekty. Vyskúšaj niečo čerstvé, napríklad ovocnú šťavu alebo smoothie, prípadne vychladený čaj.