5 lépés kreativitásunk fellendítésére

Lépj kapcsolatba más kreatív elmékkel

Platón úgy vélte, hogy a tudás és az igazság elérésének egyetlen módja a dialektika; amely alapvetően két vagy több ember közötti párbeszédet jelent. Valóban egyszerű elképzeni azt, hogy a másokkal való együttműködés lehet az, amire szükséged lehet a kreativitás növelésére. Minden elme egy univerzum, melynek saját egyedi tapasztalatai vannak, és azok másokkal való megosztása új ötleteket keltenek életre.

Próbálj megtanulni hangszeren játszani

Az elme és a test koordinációja gitározás közben fejleszti a kreativitást. Több híresség, olyan mint Albert Einstein is sikereinek egy részét a zenére helyezte.

Használd a kezedet és alkoss

Használjuk a kezünket olyan eszközként, amellyel kifejezzük önmagunkat. Amikor kézimunkát végzünk, az érzékeinkre összpontosítunk és az elménk pihen. Ez egy nagyon intuitív tevékenység, amely ösztönzi a kreatív gondolkodást. Próbáld ki az otthonodban a “Csináld magad” dekorálást.

Sétálj

Ez a legegyszerűbb és talán legfontosabb tanácsunk számodra. Átlagosan az emberek naponta 7-15 órát ülnek. Ez negatív hatást gyakorol az egészségünkre és a hangulatunkra, ami azt jelenti, hogy szörnyen rombolja a kreativitást is. A sétálás nem csak arra ösztönözz, hogy legyél mozgásban aktívabb, hanem széles skálában ösztönzi a gondolkodást. Platón tanítványa Arisztotelész tanítás közben sétálgatott és sétára ösztönözte a diákjait is. Ne késlekedj tehát, sétálj ! Felébredhetnek építő gondolataid!

Töltsd fel magad

Mint ahogy az autódnak szüksége van benzinre, úgy tested sejtjeit  is folyamatosan tölteni kell folyadékkal. Azért, hogy agysejtjeid folyamatosan jól működjenek fogyassz  valami frissítőt, kóstolj friss gyümölcsleveket smoothiekat vagy hideg teát.