Freshing Coolture

MAGAZINE

Nejkrásnější období v roce - advent - je v plném proudu. Ke tomuto období neodmyslitelně patří několik věcí - dárky, vánoční písně, koláčky a nápoje, jako například svařené víno, punč, rumový grog či vaječný likér.

juicy tips

Tipy, jak si najít svou zdravou ranní rutinu

Vaše zdravá ranní rutina by měla zahrnovat návyky týkající se stravování, sportu, osobní spokojenosti a personálního rozvoje. Způsob, jakým den začnete, výrazně ovlivňuje, jak se bude celý odvíjet. Proto je vhodné vstát z postele správnou nohou. Proč je to důležité? Hodně z nás začíná den s hlavou plnou povinností, aniž...

Tipy, jak si najít svou zdravou ranní rutinu">

juicy tips

Zdravé snacky na léto! (sladké i slané)

Od oběda už uběhlo pár hodin...do večeře ještě pár zůstává a vy máte chuť na něco malého? Chcete si ale dát něco zdravějšího než čokoládovou tyčinku nebo slané chipsy?

fresh news

Nejvhodnější typ pohybu v létě

Jaký sport nejraději děláte v létě vy? Napište nám na našem Instagramu!