Freshing Coolture
Gazpacho je jedným z najznámejších jedál španielskej kuchyne, ktoré si získalo celosvetové uznanie. Ide o studený zeleninový snack, ktorý pochádza z Andalúzie, regiónu na juhu Španielska, ktorý je ako stvorený na horúce letné dni. Leto je ideálne obdobie na piknik v parku s vašimi najbližšími. Zamysleli ste sa niekedy odkiaľ tento názov pochádza?
Ako posilniť imunitný systém?
Každý deň prináša nové výzvy pre každého z nás. Postav sa im so šťavou Limeñita Blue a podpor svoj imunitný systém vďaka vitamínom B2 a B12.
5 návykov pre zdravý štart do nového roka
S novým rokom prichádzajú nové príležitosti na zlepšenie životného štýlu a starostlivosť o naše zdravie by nemala byť výnimkou.
Tipy ako si nájsť svoju zdravú rannú rutinu
Vaša zdravá ranná rutina by mala zahŕňať aktivity týkajúce sa stravovania, športovania, osobného blahobytu a personálneho rozvoja. Spôsob, akým začneme deň výrazne ovplyvňuje, ako sa bude odvíjať zvyšok vášho dňa. Preto je vhodné vstať správnou nohou z postele. Prečo je to dôležité? Veľa z nás začína deň s hlavou plnou povinností bez toho,...
Zdravé snacky na leto! (sladké aj slané)
Od obeda ubehlo už pár hodín...do večere ešte zopár zostáva a vy máte chuť na niečo malé? Chcete si ale dať niečo zdravšie ako čokoládovú tyčinku, či slané čipsy?
Gazpacho je jedným z najznámejších jedál španielskej kuchyne, ktoré si získalo celosvetové uznanie. Ide o studený zeleninový snack, ktorý pochádza z Andalúzie, regiónu na juhu Španielska, ktorý je ako stvorený na horúce letné dni. Jeseň je každoročne podceňovaná a neobľúbená. Často počujeme o tom, ako má niekto rád jar či leto, ale hovorí niekto aj o radosti z jesene?
Najvhodnejší typ pohybu počas leta
Aký šport robíte najradšej v lete vy? Napíšte nám na našom Instagrame!